地方のかたすみでちょっと想う~HSPな視点から~

結婚して西日本のまあまあ田舎に住み始めました。 マイペースに地方の片隅で日々育児をしながら家事をしながら、想うことを健忘録的にかいてみます。私は HSP(ハイリ―センシティブパーソン)。娘もHSCかと思ったらASDと。

過敏性腸症候群

人生2周目のように生きる。

少し前にやっていた「ブラッシュアップライフ」というドラマ。 おもしろかったですねー。 ほんとに秀逸だった。 バカリズムさん天才。 このドラマは「死んでしまったらタイムリープして、またもう1回人生をやりなおして徳を積む」というような話なのですが。…

過敏性腸症候群の人は自分に合った環境で仕事を。無理しなくていい

私は過敏性腸症候群(IBS)のある在宅ライターです。 ガス型とか便秘型とかあるみたいですが、私はお腹を下すタイプです。 そもそも在宅ライターをはじめた理由はIBSに関係なく、「子供を見ながらスキマ時間で少しでも仕事できたらいいな」という思いから。 …

子どもの障害と、親のストレス性疾患。どう向き合うか?

子どもの小学校入学がせまってきました。 いろんな手続きや注文など、慌ただしくしています。 うちは支援級に入るので、子供の特性をまとめた書類も添付して出したり。 (これはうちが独自に出しました。田舎なので6年間ほとんど同じメンバーで過ごすので、…

過敏性腸症候群との向き合い方

以前、産後から過敏性腸症候群になっていると書きました。 メンタルクリニックに行き、頓服でソラナックスやリーゼといった、抗不安薬・抗うつ薬などを処方されています。 その後、どう病気とつきあっているか。 以前ほど頻繁には症状がでなくなってますが、…

産後はじめての一泊外出で、独身気分に戻る

先日、親族の関係の大事な用事で、どうしても一泊で遠くに泊まって用事を済ませる必要があり、産後初めて一泊二日むすめを主人に任せ、ワンオペ育児をしてもらうことに。 とはいっても、保育園がある平日だったので、主人のミッションは「朝ごはんたべさせて…

過敏性腸症候群でメンタルクリニックにいった話

産後、過敏性腸症候群ぽい下痢で悩んでいます。不安やプレッシャーがあると、そのことばかりぐるぐる考えてしまうスパイラルから抜けられなくなり、腹痛がおきて急激に下痢になります。いつどこでそうなるかわからないので、出先ではいつもトイレをチェック…